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Secretos de Miel y Canela SALUD

EL SECRETO de la “Miel de Abeja y la Canela”… ¡Últimos descubrimientos científicos! Increíble

Como les he comentado en “Post´s” anteriores, la naturaleza siempre nos ha ofrecido todo para alimentarnos sanamente y también para sanarnos, sin embargo, la humanidad estaba DORMIDA y ha llegado el tiempo de despertar y conectarnos con la naturaleza para vibrar en su misma frecuencia… en la “FRECUENCIA DE LA PERFECCIÓN”.

Por tal motivo nos están mandando una información muy valiosa para que la empecemos a aplicar en nuestra vida diaria para estar sanos física, mental y emocionalmente.

Yo tengo 4 años tomando la “Miel de Abeja y la Canela en polvo” con ¡EXCELENTES RESULTADOS! y lo que más deseo, es que tú que estás leyendo el Post y miles de personas más, tengan la gran oportunidad como yo, de sanarse de todo y sentirse agradecidos con la vida para disfrutarla con amor, armonía y mucha felicidad y bendiciones… ¡Así es, hecho está!, ¡en armonía para todo el Universo, bajo tu gracia Divina y de manera Perfecta!

MIEL DE ABEJA + CANELA = ANTIBIÓTICO

• El uso diario de la “Miel de Abeja” con la “Canela en polvo”, fortifica el sistema inmunológico y protege al cuerpo de bacterias y virus ya que la mezcla se convierte en un antibiótico natural.
• Científicos han encontrado en la miel de abeja varias “Vitaminas” e “Hierro” en grandes cantidades. El tomar constantemente esta mezcla, fortifica las células blancas de la sangre y las protege de enfermedades.
• Cura casi todas las enfermedades y se toma en dosis normales como si fuera medicina. La ciencia ha demostrado que a pesar de ser dulce la miel de abeja, no hace daño a los diabéticos.
• No hervir la Miel de Abeja ni meterse al horno de micro-ondas ya que pierde sus enzimas. Si alguna dosis se tiene que mezclar en agua (como té), primero se pone a hervir el agua y posteriormente se le pone la miel para que se disuelva con el calor del agua.
• Cerciorarse de que la Miel de Abeja sea genuina ya que la miel de los supermercados es ficticia. ¡NO SIRVE!
• En 1995, la revista “Weekly World New” de Canadá (edición 17- enero), publicó una lista de enfermedades que cura este antibiótico natural.

PROPIEDADES:

• Vitaminas Complejo B: B1-Tiamina, B2-Rivoflavina, B3-Niacina, B3-Nicotinamida, B5-Ácido Pantoténico, B6-Piridoxina, B7-Biotina, B8-Meso-inositol, B9-Ácido Fólico, B12-Cianocobalina.
• Vitaminas: A-Caroteno, C-Ácido Ascórbico –antioxidante-, E-Tocoferol-antioxidante-, Vitamina D y K.
• Aminoácidos: Ácido Aspártico, Ácido Glutámico, Alanina, Arginina, Cistina, Fenilalanina, Glicina, Histidina, Isoleucina, Leucina, Lisina, Metionina, Prolina, Serina, Treonina, Triptofano, Tirosina y Valina.
• Enzimas: Contiene diferentes enzimas, entre las más importantes se encuentran las enzimas comoamilasas, invertasas, glucosidasas, catalasas y fosfatasas.
• Sales minerales: Aluminio, Azufre, Calcio, Cloro, Cobre, Fósforo, Hierro, Magnesio, Potasio, Silicio, Sodio y Zinc.
• Sustancias Bioactivas: Biológicamente activas, mejor conocido como Fitoquímicos.

Sus azúcares se digieren fácilmente ya que la miel de abeja es un monosacárido, por lo que sus calorías –aún y cuando no se quemen- no se convierten en carbohidratos ni se almacenan como grasa. Además de ser antibacterial, también tiene propiedades antiinflamatorias, antisépticas y calmantes.

También demostraron los Científicos que a pesar de ser dulce, no hace daño a los diabéticos ya que contiene “Sustancias Bioactivas”, mejor conocidas como “Fitoquímicos” y actúan como la Insulina en las células musculares. Los Fitoquímicos, además de regular los niveles de glucemia y de colesterol, protegen el sistema cardiocirculatorio, reducen el riesgo de cáncer y mejoran la respuesta defensivo inmunitario de nuestro cuerpo. Estos estudios científicos se han hecho recientemente ya que se ha generado un gran interés por descubrir las propiedades que tienen los alimentos para sanar nuestro cuerpo. En la literatura científica, este campo de investigación que analiza los Fitoquímicos se denomina “Alimentos Funcionales”.

Los diabeticos tomar 2 cucharadas de miel de abeja: 1 en ayunas y otra 30 minutos antes de dormirse; puede ser sola o con la canela, esto durante 4 meses. Después háganse el análisis para que comprueben cómo se nivelo su glucosa y de por vida tienen que tomar miel de abeja una cucharada diario para que no vuelva la diabetes.

La mejor miel de abeja es la cristalizada o la mantequilla de miel de abeja ya que contienen polen. Si es miel de abeja líquida, entonces tomate aparte 1 cucharada de polen en tu fruta masticándola muy bien.

CÁNCER:

Recientes estudios en Japón y Australia, han demostrado que “Cánceres de Estómago y Huesos” avanzados, han sido ¡totalmente curados!.

Dosis diaria: 1 cucharada de Miel y 1 cucharada de Canela, 3 veces al día durante 1 mes.

CORAZÓN:

• Reduce el colesterol en las arterias (previene ataques al corazón, inclusive previene nuevos ataques al corazón a las personas que ya tuvieron el primero).
• Revitaliza y limpia las arterias y venas (comprobado en E.U. y Canadá con pacientes ancianos).
• Fortalece los músculos del corazón (movimiento rítmico normal mitigando quedarse sin aliento).

Dosis diaria: Untar un pan integral con miel de abeja y ponerle canela encima (en lugar de mantequilla y mermelada), o revolver la miel de abeja con la canela para hacer una pasta previa y untarla al pan.

ARTRITIS:

En la Universidad de Copenhague en Dinamarca, se realizó un estudio con 200 pacientes con “Artritis” (algunos de ellos, crónica y severa). Se les proporcionó 1 cucharada de miel y 1/2  cucharada de canela en polvo, por las mañanas (en ayunas) . En una semana, 75 pacientes dejaron de tener dolor totalmente. Un mes más tarde, casi todos los pacientes estaban libres de dolor, aún aquellos que casi no podían caminar.

Dosis diaria: Mezclar una taza de agua caliente con 1 o 2 cucharadas de miel y 1/2 cucharada de canela en polvo. Beber una taza por la mañana y una por la noche. Si se toma con regularidad, hasta la artritis crónica se puede curar.

COLESTEROL:

Reduce el Colesterol hasta en un 10% inmediatamente a las dos horas después de tomar la miel con canela. Tomando la dosis diario, se elimina el Colesterol por ¡completo!.

Dosis diaria: 2 cucharadas de miel con 3 cucharaditas de canela. Mezclar con 16 onzas de agua. Tomar 3 veces al día.

LISTA DE OTRAS ENFERMEDADES: 

PÉRDIDA DEL CABELLO:
Aceite de oliva (muy caliente)
1 Cda. de miel
1 Cdta. de canela
*15 minutos en cuero cabelludo
RESFRÍOS, SINUSITIS Y TOS
1 Cda. de Miel tibia
¼ Cdta. de Canela
*Tomar con frecuencia (3 días)
DOLOR GARGANTA:
1 Cda. de Miel
½ Cda. de Vinagre de sidra
*Cada 4 hrs.
DIGESTIÓN:
Canela esparcida en 2 Cdas. Miel
Antes de la comida (reduce acidéz)
ESTÓMAGO:
Miel y Canela (partes iguales)
Aclara y cura úlseras completamente
GASES:
Miel y Canela (partes iguales)
Reduce gases
HALITOSIS (Mal aliento):
1 Cda. Miel con Canela
Poner en agua caliente y hacer gárgaras (mañana)
INFECCIONES DE LA PIEL:
Miel y Canela (partes iguales)
Curan cualquier infección en la piel y el Eczema
PICADA DE INSECTOS:
1 Cdta. Miel
1 Cdta. De Canela
2 Cdtas. Agua tibia
*Frotar, dolor y picazón desaparecen en 1 o 2 minutos
*Canela y Miel nunca se echan a perder
*No hervir miel (pierde sus enzimas) No al Horno Microondas
*No afecta a los Diabéticos
*El uso diario de Miel y Canela fortifica el “Sistema Inmunológico” y protege al cuerpo de “bacterias y virus”
*La Miel tiene “Vitaminas y hierro” en grandes cantidades. Fortifica células blancas de la sangre y protege de enfermedades

Cuando te tomes la miel de abeja con la canela en un té (infusión), primero tienes que revolver muy bien la miel con la canela en una taza hasta que queden integrados totalmente y después le pones el agua hirviendo; sigues revolviendo y te lo tomas lo antes posible y de preferencia que sea en los primeros 5 min ya que si se entibia o enfría el té, se hace como una nata y es muy desagradable y puede causar asco.

Combina la miel de abeja y canela con el Cloruro de Magnesio ya que la falta de este mineral provoca prácticamente todas las enfermedades y el 95% de la población no tiene el nivel adecuado de Magnesio por comer Arroz blanco, harina blanca y azúcar blanca, además de que el estrés baja el nivel de magnesio.

El Cloruro de Magnesio te lo tomas en ayunas y la miel de abeja con canela te lo tomas una hora después, ya sea en té o en tu fruta.

¡Es un placer infinito el compartirte éstas maravillosas noticias!

 

 

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Saludables y Ligeras

Saludables y Ligeras

¿Quieres comer sabroso y a la vez sano y ligero? Encuentra acá la mayor variedad de recetas  Saludables y ligeras para cuidarte todos los días y mantenerte en forma. Selecciona de nuestro listado de recetas y prepara la que quieras.

 

Pimentones y tomates rellenos con ensalada de arroz y atún

Ingredientes(6)

2 Pimentones rojos grandes
2 Pimentones verdes grandes
1/2 Taza de arroz
3 Cdas. de aceite de oliva
2 Cebollas picaditas
3 Dientes de ajo machacados
300 g. de carne molida
1 Cdta. de orégano seco
1/2 Taza de albahaca picadita fresca
3 Cdas. de perejil picadito
100 g. de queso parmesano
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Lave los pimentones, córtelos transversalmente para que quede una tapa, y extraiga la pulpa. Recorte la base con mucho cuidado para que no se rompan por completo y se les salga el relleno. De esta manera serán más estables a la hora de pararlos. Las cebollas y los ajos se sofríen en un caldero con aceite de oliva. Se les agrega la carne molida cruda y se sazonan con el orégano, el perejil, la albahaca, la sal y la pimienta. Se deja cocinar. El sofrito se une al arroz y se rellenan. Se colocan en un pyrex o molde refractario previamente engrasado. Se cubren con aceite de oliva y se tapan con la parte de arriba de que previamente se había retirado. Se les agrega a cada uno por encima un poco de queso parmesano rallado. Se hornean por media hora a 350°C hasta que el pimentón esté cocinado y el queso derretido y dorado. Se puede servir de entrada o de plato fuerte acompañado con una rica ensalada. Nota:  En vez de carne molida, también se pueden rellenar con sardinas, atún, pollo, camarones u otros mariscos. 

 

Berenjenas rellenas con arroz y carne molida

Ingredientes(6 personas)

3 Berenjenas
1 Taza de arroz cocinado
1 Taza de carne molida guisada
1 Cebolla picada
1 Pimentón rojo picado
8 Aceitunas rellenas
1 Cda. de aceite de oliva
Perejil picado fresco
1/2 Taza de queso parmesano rallado
Sal y pimienta al gusto

Preparación

Lavar las berenjenas y picarlas por la mitad longitudinalmente. Hervir por 15  minutos en agua con sal. Sacar y extraerles la pulpa con una cuchara. Sudar en un caldero con el aceite de oliva, el pimentón rojo y la cebolla. Agregar la pulpa de la berenjenas picadas. Añadir la carne molida al sofrito anterior. Luego agregar  las aceitunas picadas, el perejil fresco y el arroz listo. Rellenar las berenjenas con la preparación. Espolvorear con el queso parmesano rallado, hornear por 20 minutos y dorar en broil por 1 o 2 minutos. Acompañar con una ensalada verde.

 

Crema fría de pepino

Ingredientes(6 personas)

6 pepinos
2 Cdas. de mantequilla
3 cebollas
3 tazas de caldo de pollo
1 taza de leche
2 Cdas. de harina
1/2 taza de crema de leche
Sal y pimienta
Eneldo o perejil para adornar

Preparación

Pelar los pepinos y quitarles las semillas. Se sudan y se pican en dos cucharadas de mantequilla. Se les agrega el caldo de pollo y se cocinan.
Las cebollas se cortan en ruedas y se cocinan en la leche. Se une al caldo con el pepino, se cocina todo junto y se le agrega sal y pimienta. Se licua todo junto, se agrega la harina para que espese. Al servir se le agrega la crema de leche. Se adorna con perejil o eneldo fresco picadito.

 

 

VARIEDAD DE PASAPALOS

¿Tienes una fiesta o reunión en casa y no sabes qué preparar? Encuentra acá variedad de pasapalos creativos y sabrosos para complacer a los invitados o usa el buscador para encontrar los que prefieras. No olvides dejar tu comentario.

Canapés en forma de mariposas con queso amarillo

Ingredientes

• 1 Molde de galletas con forma de mariposa
• 1 Pan de sándwich blanco
• 12 Rebanadas de queso amarillo
• 3 Cdas. de mayonesa
• 1 Cda. de mostaza
• Tiras de queso cheddar (2 rebanadas gruesas)
• 3 Rábanos para cortar triángulos que decoren las alas
• Tiras de ciboulette

Preparación

Cortar las rebanadas de pan con el molde en forma de mariposa. Mezclar la mayonesa con la mostaza y untar sobre los panes. Cortar las rebanadas de queso con los moldes y colocarlos sobre los panes. Adornar con las tiritas de queso cheddar para que le den forma al cuerpo; con ciboulette se forman las antenas y con rábanos picados en triangulitos se adornan las alas.

Dip de queso de cabra con tapenade

Ingredientes(6 Personas)

• 250 g de queso de cabra cremoso
• 1 cdta. de tomillo en polvo
• 1 lata de aceitunas negras sin semillas
• 3 cdas. de aceite
• 2 dientes de ajo
• 1 lata pequeña de anchoas
• 6 alcaparras
• Sal y pimienta negra al gusto
• Pancitos tostados o suecos para acompañar
• Ramitas de tomillo fresco para adornar

Preparación

Unir el queso de cabra con el tomillo en polvo. Licuar las aceitunas, escurridas, con tres anchoas, el aceite de oliva, las alcaparras y los ajos. Guardar unas aceitunas enteras para adornar al final. Mezclar el queso con la crema de aceitunas negras. Dejar un poco para decorar el dip por encima. Adornar con ramitas de tomillo fresco y aceitunas negras rebanadas. Acompañar con pancitos tostados o pancitos suecos.

Notas: Puede prepararse con anterioridad y se conserva en la nevera hasta el momento de servir o prepararse con aceitunas negras o verdes.

Berros en pudincitos

Ingredientes(6 Personas)

• 250 g. de queso amarillo rallado
• 1 Taza de crema de leche
• 2 Cebollas sudadas en dos cucharadas de mantequilla
• Sal y pimienta negra recién molida al gusto
• Un manojo de berros, limpios y secos
• Hojas de berro para adornar
• Moldecitos previamente enmantequillados

Preparación

Sudar las cebollas picadas en la mantequilla. Triturar en la licuadora los berros, el queso amarillo, la crema de leche, las cebollas sudadas, la sal y la pimienta. Enmantequillar los moldecitos y verter en ellos la mezcla. Cubrirlos con papel aluminio y cocinarlos a baño María en el horno. Servirlos fríos para acompañar pescado, pollo o carnes. Si se hacen en moldecitos miniatura se pueden voltear sobre cucharas y servir como aperitivo.

Bocaditos de arroz dulces y salados

Ingredientes(6 personas)

Masa

• 1 taza de arroz cocido
• 2 huevos enteros
• 1/2 taza de harina todo uso
• 1/2 cucharadita de sal
• 3 cucharadita de azucar
• Aceite

Guiso

• 1/2 kilogramo de carne molida
• 5 tomates
• 1 cebolla
• 3 dientes de ajo
• 1 pimentón pequeño
• 2 ajíes Aceitunas
• Pasitas
• Salsa inglesa
• Sal y pimienta al gusto
• 1/2 taza de vino
• tinto

Ingredientes adicionales

• Chocolate de leche en trozos
• Queso en cuadritos
• Miel
• Azúcar

30 minutos

Preparación

El arroz cocido se pasa por la maquina de moler, se le añaden los huevos y la harina. Dividir la masa en dos partes y a una le agrega la sal y a otra el azúcar. Aparte, preparar un guiso con la carne. Hacer una salsa con los tomates, cebollas, pimentón, ajos y ajíes. Añadir la carne,las aceitunas y pasitas. Dejar cocer por 15 minutos y verter el vino. Dejar espesar y retirar del fuego.

Para preparar los bocaditos
Con la ayuda de dos cucharillas hacer las bolitas. Las de masa salada las rellena con el guiso y otras con el queso. La masa dulce las rellena con queso y chocolate. Cuando estén listas las bolitas, freirlas en aceite bien caliente. Dejar dorar y retirarlas. Las bolitas saladas las coloca en papel absorbente y las dulces en azúcar o se rocían con miel.¡A disfrutarlas!